হ্যান্ড স্যানিটাইজারের অতিরিক্ত ব্যবহার ডেকে আনতে পারে বিপদ, সম্ভাবনা চর্মরোগের

বিশ্বে চলতে থাকা কোভিড–১৯ মহামারিতে আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হয়ে উঠেছে হ্যান্ড স্যানিটাইজার। অন্য দু’‌টি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল মাস্ক ও সামাজিক দুরত্ব। প্রায় অনেকদিনই হয়ে গেল বাধ্যতামূলক হয়েছে হ্যান্ড স্যানিটাইজার। এগুলি জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়া মোকাবিলায় কর্যকর। অতিরিক্ত ব্যবহাররে ফলে ভালো ব্যাকটেরিয়াও নাশ হয়ে যেতে পারে।

মেডিক্যাল রিপোর্টে বলা হয়েছে যে অ্যালকোহল রয়েছে এমন স্যানিটাইজারগুলি রোগের বিস্তার দূরীকরণে সহায়ক। যদিও দাবি করা হয়েছে যে ওই একই জিনিস যদি অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয় তবে হাতে চর্মরোগের মতো ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে। হাত খুব শুকনো হয়ে যাওয়া, জ্বালা করা এবং ত্বক লাল হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি ত্বক ফেটে যেতে পারে ও রক্ত বেরোতে পারে। যদিও অ্যালকোহল মুক্ত ও অ্যালকোহল যুক্ত উভয় স্যানিটাইজার ব্যবহারের অভ্যাস আপনার ত্বককে নেতিবাচক প্রভাব থেকে সুরক্ষা দেবে বলে জানা গিয়েছে।

ডাঃ বিএল জাংগিদ, যিনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও চুল প্রতিস্থাপনের চিকিৎসক তিনি স্যানিটাইজার ব্যবহার করার কিছু বিষয় শেয়ার করেছেন।

সীমিত ব্যবহার সেরা বিকল্প

কোনও কিছুই অতিরিক্ত ব্যবহার করা ঠিক নয়, হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ক্ষেত্রেও তা প্রযোজ্য। যদি সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা হয় তবে তা সত্যিই জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়ার ক্ষেত্রে ফলদায়ক। কিন্তু সেটা যদি না হয় তবে তা আপনার ত্বককে ক্ষতি করতে পারে এবং হাতে চর্মরোগের সৃষ্টি হতে পারে।

হ্যান্ড স্যানিটাইজার থেকে অযাচিত রাসায়নিক দূষণ

অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যবহৃত হলে হাতের স্যানিটাইজারগুলিতে অযাচিত রাসায়নিক দূষণের উপস্থিতি একটি ভয়ঙ্কর ভূমিকা নিতে পারে। ত্বকের গঠন এক–একজন মানুষের ভিন্ন ধরনের হয়, যে কারণে হ্যান্ড স্যানিটাইজারে উপস্থিত রাসায়নিক উপাদান একদিকে যেমন দরকারি আবার অন্যদিকে ভয়ঙ্করও হতে পারে। এজন্য আপনাকে অতিরিক্ত হাতের স্যানিটাইজার ব্যবহার করা এড়িয়ে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এবং নিরাময় মলম: হাতের চর্মরোগ থেকে উদ্ধারকারী

যদি কোনওভাবে আপনি দীর্ঘদিন ধরে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করছেন এবং আপনার হাতে চর্মরোগের উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করেছে, তবে তৎক্ষণাত হ্যান্ড স্যানিটাইজার প্রয়োজন ছাড়া ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। বরং বাড়িতে এর উপশমের উপায় হিসাবে ভালো ময়শ্চারাইজার সহ নিরাময়ের মলম লাগান। এটা আপনার ত্বককে আরাম দেবে এবং পুনরায় আগের সুস্থ ও সুন্দর ত্বকের গঠন ফিরিয়ে আনবে। আপনার ত্বকের ফাটল সারার জন্য রাতারাতি গ্লাভস পরে রাতে আপনি অ্যাকোয়াপোরিনযুক্ত ময়েশ্চারারগুলি নিরাময়ের বিকল্প হিসাবে বেছে নিতে পারেন।

যদি আপনি এগজিমা বা শুকনো ত্বকের ভুক্তভোগী হন, তবে হ্যান্ড স্যানিটাইজড করার আগে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন হাতের চর্মরোগের মতো প্রধান ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা এড়াতে।

সাবান ও জল, একটি চিরসবুজ সমন্বয়

রিপোর্টে বলা হয়েছে, হ্যান্ড স্যানিটাইজারের চেয়ে হাত সাবান ও জল দিয়ে ধোওয়া বেশি ফলপ্রসু। আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধেও এটি ফলদায়ক প্রমাণ করতে পারে। যদিও কোনও বিকল্প না থাকলে হ্যান্ড স্যানিচাইজারই ব্যবহার করতে হবে। তবে এমন পরিস্থিতিতে অ্যান্টিসেপটিক সাবান ও ভেজা ওয়াইপের সঙ্গে কৌশলটি খাপ খায় যেখানে কোনও জল ও সাবান নেই।

English summary

Hand sanitizers, masks and social distance have become an integral part of human life