Tap to Read ➤

অম্বল থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ পদ্ধতি

ঘরের সামান্য জিনিসেই সহজেই দূর করা যায় অম্বলের সমস্যা
ঘন ঘন গ্যাস অম্বলের জ্বালা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় রয়েছে রান্নাঘরেই
ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ একগ্লাস ঠান্ডা দুধ অ্যাসিডিটির জ্বালা থেকে সহজেই কাউকে মুক্তি দিতে পারে
লিভারকে ভালো রাখতে ও পাচনতন্ত্রের কাজ ঠিকমত করতে ম্যাজিকের মত কাজ করে ডাবের জল
কাঁচা পেঁয়াজ খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে, এর অনেক গুণও রয়েছে যা হজম হতে সাহায্য করে, কিন্তু বেশি পেঁয়াজ খাওয়া উচিত নয়
আদা পেটের জন্য খুব উপকারী, তাই রোজ আদার রস খেলে তা অম্বলের সমস্যা দূর করে
অম্বলের সমস্যা দূর করার জন্য পুদিনা পাতাও খুব উপকারী, আর এটির রস খেলে খুব ভালো কাজ দেয় পেটের সমস্যায়
অম্বল থেকে তৎক্ষণাৎ রেহাই পেতে তুলসী পাতার রসের জুরি মেলা ভার
পাতিলেবু টক হলেও অম্বল থেকে মুক্তি পেতে ম্যাজিকের মত কাজ করে, রোজ পাতিলেবুর রস খেলে পেটের অনেক রোগ থেকে মুক্তি মেলে