Tap to Read ➤

কীভাবে নিজেকে ফিট রাখেন করিনা কাপুর, জানুন বেবোর ফিটনেস রহস্য

নিজের ফিটনেস নিয়ে বরাবরই সচেতন করিনা কাপুর
বলিউড অভিনেত্রী তথা স্টাইল ডিভা করিনা কাপুর সবসময় তাঁর ফিটনেস খুব সচেতন থাকেন
নিজেকে সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা করতে দেখা যায় অভিনেত্রীকে
দুই সন্তানের মা হয়েও নিজের শরীরকে খুব ভালো রেখেছে করিনা
গর্ভাবস্থায় করিনা ওজন অনেকটা বেড়ে গিয়েছিল
করিনা স্বয়ং বলেন, যে তিনি খুব খেতে ভালোবাসেন
খাদ্যপ্রেমী হওয়া স্বত্ত্বেও ডায়েটের খুব খেয়াল রাখেন তিনি
করিনা নিজেকে ফিট রাখতে প্রতিদিন শরীরচর্চা করেন
বক্সিং থেকে পিলাটে, সবকিছু করেন তিনি
শরীর ফিট রাখতে ভারী প্রাতঃরাশ খুবই কার্যকরী
সুস্থ থাকতে দুপুরে খাওয়ার পর লেবু জল খেতে হবে
করিনা রাতে চাল-ডাল আর তার সঙ্গে ঘি দিয়ে খান