Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
অতিরিক্ত দই, বিস্কুট খাচ্ছেন? আপনার ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, সতর্ক থাকুন -
আইপিএলের উদ্বোধনী অনুষ্ঠান নিয়ে উচ্ছ্বসিত তামান্না ও রশ্মিকা, পছন্দের ২ ক্রিকেটারেও পুরো মিল -
গ্রাহকদের জন্য সম্পূর্ণ নতুন ফিচার নিয়ে হাজির এয়ারটেল, কীভাবে কাজ করবে?
প্রেম দিবসে HEART বার্তা, কেমন আছেন জানালেন সৌরভ
প্রেম দিবসে HEART বার্তা, কেমন আছেন জানালেন সৌরভ
নতুন বছরের গোড়াতেই হৃদরোগে আক্রান্ত হন বিসিসিআই সভাপতি তথা প্রাক্তন ভারত অধিনায়ক সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়। জানুয়ারিতে দুইবার তাঁকে হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়। স্টেন্ট বসে তিনটি। এখন বাড়ি ফিরেছেন। চিকিৎসকদের পরামর্শমতো নিয়ম মেনে চলছেন। তবে ভালোই আছেন। তবে তিনি হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পরেই এর প্রভাব পড়ে তাঁর ব্র্যান্ড এনডোর্সিংয়ে। যে ভোজ্য তেল সংস্থার হয়ে বিজ্ঞাপন করে থাকেন মহারাজ ওই সংস্থা সেই বিজ্ঞাপন তুলে নিতে বাধ্য হয়। তবে আজ ১৪ ফেব্রুয়ারি প্রেম দিবসে ওই সংস্থার হয়েই বিশেষ বার্তা দিলেন সৌরভ।
বিজ্ঞাপনে সৌরভের হৃদরোগের প্রভাব
আদানি-উইলমার গোষ্ঠীর ফরচুন রাইস ব্র্যান হেল্থ অয়েল-সহ ভোজ্য তেলের বিজ্ঞাপনের মুখ সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়। বিজ্ঞাপনে সৌরভ যে বার্তা দিতেন তা হলো, এই তেলে গামা অরাইজেনল থাকে যা ভালো কোলেস্টেরল বাড়িয়ে তোলে। ফলে এই তেল হৃদরোগ এড়ানোর পক্ষে ভালো বলেই বিজ্ঞাপনে দাবি করা হয়ে থাকে। কিন্তু সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়ের হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ঘটনার প্রভাব পড়েছিল এই বিজ্ঞাপনের ক্ষেত্রে। বিজ্ঞাপনের মুখ হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ায় নানা মহল থেকে কটাক্ষ ভেসে আসায় ওই বিজ্ঞাপন তুলে নিতে বাধ্য হয়েছিল সংস্থাটি। যদিও সৌরভ এখন সুস্থ। ওই সংস্থার মাধ্যমেই তিনি দিলেন বিশেষ বার্তা।
সৌরভের বার্তা
আজ ভ্যালেন্টাইন্স দিবস। হৃদয়ের সঙ্গে প্রেম দিবসের বিশেষ যোগ রয়েছে। তাই সৌরভের এই বার্তা জনসমক্ষে আনতে বেছে নেওয়া হয়েছে বিশেষ দিনটিকেই। নিজের স্বাক্ষর করা বিবৃতিতে সৌরভ লিখেছেন, একটা ভালো খবর দিয়ে যাক। আমার হার্ট এখন একদম ঠিক আছে। মানে যখন খেলতাম, তখন যতটা ভালো ছিল, এখনও তাই আছে। ছোট্ট একটা সমস্যা হয়েছিল আমার হার্টের আর্টারিতে। তবে এখন সব মিটে গিয়েছে, আমি ভালোও আছি। তাহলে শোরগোলটা কীসের? আমার মতো ফিট আর অপেক্ষাকৃত কমবয়সি কারও যে হার্টের সমস্যা হতে পারে, সেটা হয়তো আপনারা ভাবতে পারেননি। আসলে ব্যাপারটা কী জানেন, হার্টের সমস্যার অনেক কারণ থাকতে পারে। একটা বড় কারণ হলো ফ্যামিলি হিস্ট্রি। হার্ট সংক্রান্ত নানান সমস্যার পারিবারিক ইতিহাস। আমার ব্যাপারটাও বংশগত। তবে হার্টকে সুস্থ রাখার জন্য হেল্দি লাইফস্টাইল বজায় রাখতে হবে। আমি আগেও যা মেনে চলতাম, আজও তাই করি। তা না হলে, আমার হার্টের সমস্যা আরও গুরুতর হতে পারতো। নিজের হার্টকে ভালোবাসুন।
H-E-A-R-T প্রমিসের আবেদন
নিজের হার্টকে সুস্থ রাখতে সৌরভ সকলকে একটি বিশেষ প্রমিসের আবেদন রেখেছেন। H-E-A-R-T প্রমিস। H- মানে হেল্দি অভ্যাস তৈরি করা। E- মানে নিয়মিত এক্সারসাইজ করা। সৌরভের কথায়, আমার এতো বছরের এক্সারসাইজের জন্যই আমার হার্ট সুস্থ রয়েছে। A- হলো গামা অরাইজেনলের মতো অ্যান্টি অক্সিডেন্টস। এমন একটা ডায়েট ফলো করতে হবে যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস থাকে। গামা অরাইজেনল ভালো কোলেস্টেরল বাড়িয়ে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। R- মানে রেস্ট। রাতে ভালো করে ঘুমানো। ঘুম শরীরকে মেরামত করে স্ট্রেস কমিয়ে হার্টের উপরও চাপ কমায়। T হলো টেস্ট। বছরে অন্তত একবার হার্ট টেস্ট করানো উচিত। যদি কোনও সমস্যা থাকে তাহলে তা আগেভাগে জানা যাবে। তাই দেরি না করে H-E-A-R-T প্রমিস করার আবেদন জানিয়ে সৌরভ ওই বিবৃতিতে লিখেছেন, আপনি যাঁদের ভালোবাসেন তাঁদেরকেও বলুন। মন থেকে বললাম, যাতে আপনারাও হার্ট-এর বিষয়ে মনোযোগী হন। হার্ট সুস্থ থাক। আপনি ভালো থাকুন।
